Культуризм
спорт


 

 
спортивные мероприятия фотбол и бокс
пляж
27.04.2018 / Культуризм
Приседания со штангой на плечах

Приседания со штангой на плечахПриседания со штангой на плечах развивает мышцы бедра, то есть квадрицепсов. Только это упражнение позволяет хорошо развить квадрицепсы, они у вас будут большими и мощными. Но стоит помнить, что упражнение нужно выполнять технически правильно, потому что отклонение от техники может не только не накачать квадрицепс, но также привести к определенным последствиям, которые не относятся в разряд положительных.

 
 
Надежный хостинг
интересный сайт про спорт
 
 
 

Случайные фото

Дартс. Премьер-лига. Ливерпуль
Дартс. Премьер-лига. Ливерпуль
Смотрели - 495 раз

 
 
Заработай на публикации пресс релизов
 
 
 

 

Информационный сайт

интересный сайт про спорт
 
спорт и жизнь